follow us at LinkedIn
follow us at Facebook
RSS

nieuws en links archief 2011

09-12-2011
Wat de kleur groen ons kan leren van overvloed

Lieve lezers,

 

Hieronder weer een kleurentip van Thelma van der Werff, the founder van Colour Coaching.

 

"In het begin van dit jaar heb ik mijn man gevraagd om voor mij een groentenkas te maken, waarin ik mijn eigen sla, paprika, broccoli enz. kan planten. Ik was een echt ‘groentje’, in die zin dat ik nog veel moest leren over het kweken van mijn eigen groenten en fruit. Toen de kas klaar was, ben ik zaailingen gaan kopen van sla, tomaten, paprika, broccoli enz. Ik kocht zes van elk en heb ze allemaal in mijn groentenkas geplant. Mijn denken was gebaseerd op tekorten, omdat ik dacht dat ik van alles veel nodig had. Nou, de natuur leerde mij in de volgende maanden dat ik in de eerste plaats de zaailingen moest voeden en verzorgen. Planten houden van goede voeding, water en zorg, net zoals wij. De tweede les die ik leerde, was dat de natuur altijd in overvloed geeft! Toen ik de zaailingen eerst kocht, zag ik alleen maar kleine plantjes en dacht dat ik er veel van nodig had. Na een paar weken zag ik dat de plantjes waren gegroeid en dat er meer vruchten en slablaadjes waren dan ik mogelijk kon eten. Er was nog een les die de natuur mij leerde; om geduldig te zijn. In het begin wilde ik dat de planten sneller groeiden. Ik wilde elke dag gaan kijken of er al vruchten waren. In de eerste paar weken leerde ik dat er niets gebeurt totdat het allemaal plotseling begon te groeien en bloeien.

 

De kleur groen representeert balans, hoop en groei. Als wij de natuurwetten op onszelf toepassen, omdat we deel van de natuur zijn, moeten wij ons realiseren dat in ieder van ons een overvloed aan talent, kracht, keuzes en mogelijkheden aanwezig is.

 

Voeden wij onszelf wel net zoals wij onze planten voeden?
Het is pas in de laatste paar jaren dat beroemdheden zijn begonnen met het dragen van de kleur groen. Deze kleur is wel een van de minst gedragen kleuren en dat is niet zonder reden. Wanneer je werkelijk begint met het dragen van deze kleur, geeft dat aan dat je jezelf toestaat op een emotioneel en spiritueel vlak te groeien, en dat je je eigen hartenwensen volgt en niet wat anderen van jou verwachten.

 

Wanneer wij dit doen, kunnen wij zien dat wij door het voeden van onze talenten, begaafdheden en kracht iets aan anderennen teruggeven en daarvoor de overvloed van het leven terug ontvangen. Er zijn zaden van creativiteit, inspiratie en ideeën in ieder van ons. Sta je toe dat deze zaden groeien en voed/help je anderen met de vruchten van deze zaden, of houd je deze zaden weggestopt? Je hebt maar een klein zaadje nodig om een boom met veel vruchten te laten groeien.

 

Gebruik de psychologie van kleur om jezelf eraan te herinneren de zaadjes van welk talent dan ook te laten groeien. Steeds als je de kleur groen ziet, of een groen verkeerslicht, zeg dan tegen jezelf: het is veilig om vooruit te gaan!

Geef aandacht aan de nog niet ontkiemde zaadjes talent in jezelf, voed die en geef ze de nodige tijd om te groeien, wees niet ongeduldig zoals ik met mijn planten was, en je zult de oogst in overvloed binnenhalen.

Interessant is dat de kleur groen ook de symbolische kleur voor geld is!

Stop niet voor een groen verkeerslicht!"

 

Namens Thelma van der Werff,  

Wees kleurrijk, wees jezelf,

 

Barbera Smit

03-11-2011
Kleurentip gerelateerd aan goud

Lieve lezers,

 

Weer een nieuwe kleurentip van Thelma van der Werff, de founder of Colour Coaching.

 

"De stijgende prijs van goud en de pot goud aan het einde van de regenboog!

 

Lang voor het begin van de beschreven geschiedenis was goud een waardevol en veel gezocht edelmetaal, zo waardevol dat veel alchemisten hebben geprobeerd het na te maken.

 

Goud vertegenwoordigt een grote waarde op verschillende gebieden, van religieus terrein tot kinderen, en vandaag de dag. Enkele voorbeelden zijn: de Geboorte van Christus: “Goud, Wierook en Mirre”, bedrijven geven hun meest gewaardeerde klanten een “Gold Card” of maken hun “gouden lid” en kinderen krijgen een “gouden ster” op hun sterrenstaat. Een ander terrein is dat wij momenten van vrede waarderen en daarom zeggen wij “Zwijgen is goud”.

 

Goud heeft nog steeds zijn plaats als symbool van rijkdom en daarmee, in veel samenlevingen, succes. Grote successen van mensen worden vaak gewaardeerd met goud, in de vorm van gouden medailles, gouden trofeeën en andere decoraties.

 

In dagelijks spraakgebruik wordt goud algemeen verbonden aan iets goeds of iets waardevols, bijvoorbeeld:

Je bent goud waard => je bent erg goed.
Een goudmijn aan informatie hebben => overvloedige informatie hebben.
De gouden jaren => de jaren dat je ouder bent, met wijsheid en ervaring.
Het is niet alleen goud dat blinkt => iets dat er mooi uitziet hoeft niet altijd echt of waardevol te zijn.
Je hebt een gouden hart => grootmoedig, eerlijk en betrouwbaar zijn.
Op een goudmijn zitten => toegang hebben tot iets waardevols of uitzicht hebben op succes.
Zijn gewicht in goud waard zijn => erg waardevol zijn.

 

Maar goud is in de laatste 30 jaar nooit zo waardevol geweest als nu. Waarom is dat?

Waarom is goud voor ons zo waardevol, op zoveel verschillende manieren, en waarom is de prijs van goud zo hoog op dit moment?

 

Goud is vaak verbonden aan uiteenlopende symbolen en ideologieën en daarmee symboliseert goud niet alleen materiële rijkdom maar ook spirituele rijkdom en de kracht van wijsheid.

 

In de psychologie van kleur staat goud voor oude en innerlijke wijsheid, scherpzinnigheid en eigenwaarde. Innerlijke wijsheid hebben is echte rijkdom. Wat is oude en innerlijke wijsheid? Het is een hoger begrip van wat “echte waarde” of “innerlijke waarde” is.

 

Ik (Thelma) denk niet dat het toeval is dat in deze tijd de waarde van goud zo hoog is. Realiseren wij ons dat innerlijke waarden zoals vertrouwen, vriendschap, gezondheid, zorg, relaties en eerlijkheid van hogere waarde zijn dan bezit? Het is een tijdige herinnering aan het oude gezegde: het is niet alles goud dat blinkt!

 

Ik geloof dat onze werkelijke rijkdom in het leven WIJSHEID is; door wijsheid kunnen wij begrijpen, kunnen wij ons omvormen, kunnen wij iets negatiefs in iets positiefs omzetten. Hiermee kunnen wij gebruik maken van het oude gezegde “De Gouden Regel”.

 

Deze regel kan als volgt gedefinieerd worden: proberen je in te voelen in andere mensen, inclusief hen die veel van ons verschillen. Invoelen is de bron van aardig zijn, compassie, begrip en respect – kwaliteiten die wij allemaal waarderen te zien, wie wij ook zijn, wat wij ook denken en waar wij ook vandaan komen. Zoals de alchemist, kunnen wij een basismetaal of een ervaring veranderen in een waardevol goudstuk of ervaring.

 

De wereld betaalt een hoge prijs voor goud; met andere woorden, kunnen oude wijsheden en innerlijke waarden nu waardevoller worden? Biedt het leven ons de gelegenheid om al onze ervaringen om te zetten in iets van werkelijke waarde?

 

Dit geldt niet alleen voor mensen in hun gouden jaren, maar in ieder van ons ligt een goudmijn aan informatie. Graaf het op en onderscheid wat van werkelijke waarde voor je is.

 

Het gebruik van kleur en licht om jezelf te verzorgen wordt al meer dan 5000 jaar in oude beschavingen toegepast. Maak voor jezelf uit of oude wijsheden toegepast kunnen worden in de moderne tijd.

 

Er schuilt meer achter kleur, en dit keer de kleur goud, dan we kunnen zien!"

 

Wees kleurrijk, wees jezelf.

Namens Thelma

 

Barbera E. Smit

30-08-2011
Kleurentip voor vaste en diepe slaap

Lieve lezers,

 

Weer een nieuwe kleurentip van Thelma van der Werff, de founder van Colour Coaching.

 

"Ik kwam thuis na een verblijf van twee maanden in Europa, waar ik in Nederland en Duitsland les gaf in de Colour Comfort Methode. Het was voor het eerst dat ik een gemeubileerd appartement had gehuurd, want ik wilde niet zo’n lange tijd bij familie en vrienden logeren.

 

Toen ik in het appartement aankwam, was ik blij te merken dat het licht was met veel ramen. Toen ik in de slaapkamer kwam, was ik een beetje teleurgesteld, het bed was met zwart beddengoed opgemaakt.

Ok, dacht ik, ik kan nu niet te pietluttig zijn, ik heb ten minste een bed en het is nog opgemaakt ook.

 

Ik wende snel en vond het heerlijk een plekje voor mezelf te hebben. Na een tijdje was ik helemaal gewend, maar het viel me op dat ik erg goed sliep. Als ik naar bed ging, viel ik in slaap en werd de volgende ochtend wakker. Normaal slaap ik best goed, maar word toch altijd een keertje wakker ’s nachts om naar de toilet te gaan.

Ik dacht er verder niet bij na totdat ik twee nachten bij mijn moeder logeerde en weer de gewoonte oppikte ’s nachts wakker te worden om naar de toilet te gaan. Terug in het appartement sliep ik weer als een roos en werd pas weer de volgende ochtend fris en uitgerust wakker.

 

Gedurende de twee maanden sliep ik op tien verschillende plaatsen, en telkens als ik weer thuis kwam in mijn appartement sliep ik vast en diep.

Hoewel, om eerlijk te zijn, het nooit in me zou opkomen om zwart beddengoed te kopen, was het feit dat ik zo vast sliep gemakkelijk te verklaren, aangezien zwart de ‘niet storen’ -kleur is. En dat was ook precies wat er gebeurde. Wanneer je onder zwarte lakens ligt, sluit je je af van al het licht buiten en voel je je geborgen in je eigen donkere plekje waar niets en niemand je kan storen.

 

Nu ik weer terug ben in Nieuw Zeeland, raad eens? Mijn lakens zijn Wit. Ja, WIT ... Koop ik nu zwart beddengoed? Wie weet ... Als je slaapproblemen hebt en op zoek bent naar nieuw beddengoed, probeer eens zwarte lakens en laat me weten of je een verschil merkt".

 

Slaap vast en diep! 

 

Lieve groet, mede namens Thelma

Barbera E. Smit

 

11-05-2011
Bereik je publiek met de psychologie van kleur

Lieve lezers,

 

Onderstaande kleurentip komt weer van Thelma van der Werff, the founder of Colour Coaching.

 

Als spreker of presentator besteed je veel tijd en energie aan het voorbereiden van de inhoud van het onderwerp dat je gaat presenteren, en wil je je ervan verzekeren dat je presentatie goed wordt ontvangen. Om je hierbij te helpen, kun je de psychologie van kleur gebruiken, niet alleen om het gedrag van je publiek te beïnvloeden, maar ook voor de effectiviteit van de communicatie van je boodschap.

 

Hoe werkt de psychologie van kleur?
Kleur is een deel van het licht, dat zich verplaatst in golven, net zo als radio, televisie, magnetron- en röntgen-stralen.
 Isaac Newton ondekte dit fenomeen toen hij een prisma voor het raam plaatste. Het enige verschil tussen deze golven en kleur is dat wij kleuren echt kunnen zien.

Als wij een kleur zien dan bereikt het licht dat het menselijk oog binnenkomt onze hypothalamus, het centrum van de hersenen, een klein orgaan in onze hersenen dat ons hormoon- en endocrinesysteem bestuurt. Onze hypothalamus beïnvloedt de samenwerking tussen onze organen, onze lichaamstemperatuur, ons autonome zenuwstelsel, ons gedrag, ons slaappatroon en ook onze sexuele- en voortplantings- functies.

 

Kleur is een frequentie of zogenaamde “energie” en er zijn veel experimenten gedaan om te bewijzen dat kleuren een  effect op ons hebben. Kleur heeft ook invloed op blinden, want zij kunnen de kleur “voelen” en verschillende kleuren onderscheiden.


De kleurenpsychologie wordt gebruikt in marketing om koopgedrag te beïnvloeden en om producten en diensten te promoten door kleurkeuzes die de aard van het product of dienst benadrukken. De kleur van winkelinterieurs, kantoren, huizen en scholen beïnvloeden ons, of we dat ons bewust zijn of niet. De kleuren die wij dragen weerspiegelen niet alleen onze emoties maar zenden ook een signaal uit aan anderen.

  

Als je kleuren kunt zien als een universele taal en je kunt de taal van kleuren leren spreken en verstaan, dan heb je een effectief middel om de boodschap en/of het beeld dat je wilt communiceren over te brengen.
Denk er aan, voor dat je hebt gesproken, hebben de kleuren die je draagt al voor jou gesproken, want die reizen met de snelheid van het licht!


Wat ook je onderwerp of doelstelling is, er is altijd een kleur die jou en je boodschap kan overbrengen. Om deze kleur te gebruiken, is het het eenvoudigst en het gemakkelijkst om de kleur te dragen als een shirt, das, of accessoire.

 

Hier is een lijst van emoties en de kleuren die deze emoties kunnen versterken:

Activiteit, motivatie, beslistheid    => draag rood.
Pret, sociale interactie, enthousiastme => draag oranje.
Focus, concentratie, alertheid => draag geel.
Teamwork, beslissingen nemen, harmonie => draag groen.
Kalmte, goede communicatie, vertrouwen => draag blauw
Autoriteit, wijsheid, intelligentie => draag donkerblauw
Fantasie, inspiratie, kalmte => draag violet
Ideeën delen, artistieke creativiteit => draag paars
Vermijd confrlicten, zorg, consideratie => draag zacht roze
Innovatief denken, klaar voor verandering => draag magenta/fuchsia
Betrouwbaarheid, struktureel, down-to-earth => draag bruin
Openheid, helderheid, oprechtheid => draag wit
Gereserveerd, mysterieus, onopvallend => draag zwart
Professioneel, kwaliteit, intelligent => draag grijs

 

Je kunt natuurlijk verschillende kleuren combineren, maar let op om geen tegengestelde signalen te geven.

 

De universele taal van kleur kan door een analfabeet verstaan worden.

 

Ik wens je een kleurrijke presentatie.

Barbera Smit

 

 

25-03-2011
De psychologie van kleur na een ramp of shock

Lieve lezers,

 

Onderstaande kleurentip van Thelma van der Werff wil ik weer graag met jullie delen.

 

"Hoe gebruik je de psychologie van kleur na een ramp of een shock.

 

Het is nog maar kort geleden sinds Christchurch en Japan werden getroffen door een verschrikkelijke aardbeving die veel levens kostte. Toen ik naar het nieuws keek, zag ik dat bijna iedereen wanhopig en in shock was. Mensen hebben niet alleen hun geliefden verloren, maar ook hun huis, hun baan en hun toekomst. Waar moet je beginnen je leven van daar weer op te bouwen?

 

In de psychologie van kleur is een speciale kleur die ons kan helpen om op dat moment uit de shock-toestand te komen. Dit is de kleur oranje, en dat kan de reddingskleur genoemd worden. Deze kleur kan mensen helpen hun energieveld weer op orde te krijgen en helpen om de effecten te verwerken van de ramp of shock die je is overkomen. Deze reddingskleur kan gebruikt worden voor alle shocks en rampen in het leven, zoals scheiding, ziekte, operatie, ongeval of wanneer een geliefde overlijdt. De kleur oranje wordt gezien als een natuurlijk anti-depressivum en kan ons zowel helpen om te begrijpen waar wij staan als om ons hoop te geven om ons leven weer  op orde te brengen.

 

Heb je wel eens opgemerkt dat reddingswerkers vaak deze kleur dragen? Dat is niet alleen voor hun om opgemerkt te worden, maar tegelijkertijd betekent deze kleur hoop, positieve actie en iemand die hulp biedt.

 

Om de effecten van een tragedie of shock te boven te komen, kan je deze kleur op verschillende manieren in je leven opnemen: je kunt deze kleur in je kleding dragen en/of kunt accessoires voor in huis kopen, zoals oranje kussens, een bos oranje bloemen, enz. Probeer ook oranje levensmiddelen te eten, zoals sinaasappels, mango's, abrikozen, pompoenen of paprika's.

 

Je kunt dit voor jezelf gebruiken of anderen helpen door oranje attenties aan jouw ofhun leven toe te voegen, zoals een mooi boeket oranje bloemen kopen; (oranje bloemen staan sinds oude tijden bekend als een geneesmiddel voor depressie), en/of oranje of gouden waterkers bij de salade doen, of oranje fruit en groente want deze kleur kan een heel goede hulp zijn om psychische angst, depressie of vermoeidheid te boven te komen.

 

 

Lieve groet,

Barbera

 

Be Colourful, Be You!